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平息愤怒的7个方法

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loveto 发表于 2011-7-1 16:04:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
369 9
平息愤怒的7个方法】1、语速降低2/3，音量降低2/3；2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转脖子，缓解僵硬；4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可
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晨霜雨露
学习一下
2011-7-1 20:00:25
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loveto
学习下
2011-7-1 20:39:22
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316201014
路过·
2011-7-2 13:20:37
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loveto
不错
2011-7-2 13:22:48
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loveto
支持下
2011-7-2 13:22:55
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loveto
顶顶
2011-7-2 13:23:02
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荆镇小梦
嗯嗯，，学习下
2011-7-2 13:44:21 来自手机
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loveto
不错
2011-7-2 13:55:08
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Paris°夜巴黎
顶顶
2011-12-19 10:13:39
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