还想早上去跑步的

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江南雨√ 发表于 2011-4-7 00:37:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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吃夜宵的时候还想着明天早上去新溪大桥跑跑步的。

现在觉得不那么可能了。。。

要去跑也是明天中午的事情了。。。#cc02#
全部回复(13)
新溪大桥有嘛好跑的。。。。我都走了N遍了··太短了
2011-4-7 01:54:51
本帖最后由 吕老幺 于 2011-4-7 06:06 编辑

我们原来跑福溪水库来回,好像也没有多大的作用,如果只是想强健身体,做床上运动,就可以了,呵呵
2011-4-7 06:06:37
哈哈哈,不是想想就有的,而是要执行起来。偶天天5:30起来,运动完了。第一时间上荆网。
没想到楼上这几位这么早,非人类啊你们。不睡的啊。
2011-4-7 06:22:52
不想跑步,可以选 择跳绳。我天天跳绳当跑步。练习耐 力,持久性。很百挫的。
2011-4-7 06:24:33
本帖最后由 吕老幺 于 2011-4-7 07:32 编辑

回复 简单 的帖子

跳绳,简单兄是不是练习过拳击?
2011-4-7 07:28:15
这么迟睡对身体不好
2011-4-7 07:56:37
回复 吕老幺 的帖子

你怎么会有这么一种猜想呢?
2011-4-7 08:17:40
回复 简单 的帖子

练拳击的里面有跳绳这一项。
  • 哦,原来是这样子的。
    2011-4-7 14:39
2011-4-7 08:32:51
本帖最后由 吕老幺 于 2011-4-7 08:48 编辑

回复 简单 的帖子

跳绳,杠铃,沙包,俯卧撑,下蹲,压肩,压腿,仰卧起坐,蛙跳,引体跳,长跑加实战=拳击
  • 你干什么?还真别说,打拳击,练散打还真是样样都要有的。
    2011-4-7 14:41
2011-4-7 08:45:44
现在早上看到别人跑步就觉得这人真牛了。早上一般都起不来的,夜猫到是越来越多了。#dasi#
2011-4-7 09:19:24
#kk17#
2011-4-7 10:06:48
如果你不 是学生,不是搞体育的,还能坚持每天跑步,说明你`的日子过的还可以。。。。
2011-4-7 11:23:48
回复 怎么会这样 的帖子

有这样的定义?
2011-4-7 15:49:49
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