关于喝白开水你要知道的

关于喝白开水你要知道的

       不少人家里都有个盛水的凉瓶，里面的凉白开水可以随时喝。但是，这种方便可能带来健康隐患。如果当天没有喝完，一定要倒掉。

　　这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体
的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所以，开水最好当天喝完。

　　此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。 因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进
去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌
就会超标，纯净水便不再纯净。

呵呵,很少喝白开水的,都是喝甜的东西

所以，最好是一天一壶开水，喝不掉倒掉。   其实有多人知道这个道理，但有几个人做得到呢？

热的，偶家一天就喝完了，凉的，现在天气冷，都很少喝了 ...
像饮水机里的水，反复加热，也是不利于健康的...