内因定外貌

前言:本书是继《31岁小美女的养颜经》之后又一本以中医方法保养中国女性容颜及身心的美丽生活实用之书，书中荟萃了多种天然美容养颜秘方，让您用最简单、最安全的方法最快达到隆鼻、丰胸、瘦身的效果，另外，书中提出的“观念养颜、素质养颜、气血养颜、细节养颜”的全新4大美容观念，全方位地诠释了




第一章　美丽是一点点经营出来的

所谓天长地久的爱情就是你在正确的时间遇到了正确的他。爱情不需要你牺牲，只需要你付出全心；更不需要你刻意，只要你尽力而为。爱情、婚姻中的一切都不是我们想象的那样短暂和不如人意，世界上任何事都需要你的经营，难道不是吗？每个女人心里都会有一个变成白天鹅的梦，包括我自己。但时间飞驰如电，当我们还在为痘痘为婴儿肥烦恼时，最初的衰老已经悄悄地来临；当我们开始有气质，开始韵味袭人的时候，却看见最令人骄傲的青春正渐行渐远……生活应该就是这样吧，上帝都不完美，他拿什么供你十全十美？

●  前言：最好的美容大师是自己           ●   保养是女人爱自己的最高体现
●  世界上任何事情都需要经营               ●   优雅，比香奈儿还香

第二章　细节决定美丽

我永远都觉得，爱自己，做最好的自己就足够了。如果寄希望于把自己变成另外一种模样或者别人的模样，你将永远无法实现自身的美丽！大S说她非常喜欢林青霞姐姐的下巴，不过她没有选择做手术，而是用较为安全的注射玻尿酸进行酸微雕塑。牛尔哥哥呢，则是一边否定着面部注射，一边为自己的额头注射除皱液。整形，已成为许多俊男靓女想要更加完美的终南捷径。

●  整容手术，能不做就不做                          ●   皓齿微露,冷香飞上枝头--牙齿的全方位
●  按摩就可以塑造令人心动的高鼻梁            ●   青丝渺渺，裁雪剪云--秀发完美方案
●  懒舒眉黛,减尽风流--眉、睫的自助养护     ●   如玉之润，赶绸之柔--手脚美丽自助方   
●  明眸善睐剪秋水--眼睛的自助保养法（1)   ●   让你的指甲美如明月
●  明眸善睐剪秋水--眼睛的自助保养法（2)   ●   吐气如兰--用你的清香迷死他
●   樱唇一启，梅香摇曳--打造迷人嘴唇的     ●   叶绿喜人,花香勾魂--越对称,越美丽

第三章　让自己的肌肤做足100分

美白要内外兼修。除了正确地洗脸，还要配合喝牛奶和茯苓粉，喝柠檬水则可以加快全身的美白。向你透露一个美白的小秘方吧，见效超级快：以白醋为主，加入1/5的甘油或橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加点纯水在里面。坚持用这种混合液每天涂抹皮肤两遍，保证你一个星期就能看到效果。

●   垆边人似月，皓腕凝霜雪--白皙是美丽      ●   美白是女人一生的功课
●   将保湿进行到底（1）                               ●   永远都是二八佳人--防止肌肤老化的武
●   大油田肌肤的轻松护养方案                       ●   三味食物让你越来越美
●   把体内的湿气赶走，还吹弹可破的俏脸     ●   春季养颜正当时（1）
●   根除脸上的斑点--多排气，就可以             ●  易容技巧大派送

第四章　你也可以拥有经典“大S”型身材

我以我的经验告诉所有想减肥的女人们，一定不能走过度节食的路线！我现在的减肥方法是，适当地比以前少吃，特别是晚餐，要尽量吃得早一些，但早饭一定要认真吃，保证蛋白质、水果和粗粮的营

●     山清水也秀，胖瘦两相宜              ●    粉着兰胸雪压梅---谁都可以让上围丰满
●     我从模特那里学来的减肥高招       ●    普洱茶--你的第二男友
●     全身有赘肉，按摩才有救              ●    跟水肿彻底拜拜
●    与S型曲线永不分离                       ●   防治你玉体消瘦的秘方（1）

第五章　让你变年轻的魔法课

25岁时，不管是否已经生育，细心的女人都会关注到自己身体的一些变化。是的，你晚上必须涂护肤品再睡觉了，你要做一些按摩了，你必须要做一些食疗和中药调养了，你每周必须要做锻炼了。如果你是粗心的女人，你还可以再挥霍3年，到了28岁，一切都会爆发。

●   全面击退面部所有衰老元素
●   让自己永远都保持少女时的干净和清爽   ●   会吃才不会老

[ 本帖最后由 ?荆亼 于 2008-11-15 15:42 编辑 ]

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各位MM有空去看看吧....

什么时候给老婆看看了。