柠檬香草花茶（2款）

柠檬香草茶材料：

柠檬香蜂草几片 薄荷叶几片 柠檬一小个 蜜糖 热水一杯

1。香蜂草和薄荷叶洗干净晾干水放入杯内 滴入柠檬汁数滴
2。倒入热水稍微泡一下后 倒入适量蜜糖搅拌均匀后再盖盖子焖一下即可饮用

柠檬香蜂草资料：学名 Melissa officinalis  别名 柠檬香水薄荷、蜜蜂花
■ 用途   
开花前采收新鲜叶子，用於烹调。叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效
、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。

鲜薄荷柠檬茶材料：

热红茶一杯 冰糖适量 柠檬几片 新鲜薄荷叶 冰块适量

1。薄荷叶洗干净晾干水备用 柠檬切片备用
2。薄荷叶柠檬片 放入红茶内泡片刻让其出味后 放入适合个人口味份量的冰糖
   入内搅拌均匀即可
3。在夏季饮用时可加入适量冰块 风味更佳
建议用带水果味的
薄荷例如斑叶凤梨薄荷，苹果薄荷，莱姆薄荷这类薄荷泡茶，味道更好噢！