危害健康N宗罪 给手机人群的18个警告

日前在cnbeta上看到关于使用手机的10个最坏习惯很受启发，其中的几点虽然是现代人使用手机时的通病，但是很多行为应该属于个人习惯问题，在礼貌上有些缺失固然不好，不过这类习惯只要多加注意还是有改正的肯能。而在互联网上搜寻一番，不难发现，手机恶习对我们自身的危害也是不小，而现代人在使用手机的同时对手机的危害健康的问题也开始格外重视了。

手机的微波辐射都会给我们带来哪些危害呢？可能很多朋友对两年前的俄罗斯KP网站做的“手机煮鸡蛋”实验还有印象。虽然这只是一个假新闻，不过却把手机辐射论提升的了一个新高度，之后还陆续出现了手机辐射爆米花等等类似实验。最终的目的无非也是一种健康警告。

不过前段时间，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论：使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。这些来自医学方面的论述虽然证据不足，不过我们这些第一代使用手机的人应该对这些问题多加关注，毕竟不好的习惯长此以往给自己带来的绝不是什么好处。
现在先来说说习惯问题，文字内容部分来自cnbeta我们选择一些更接近国人习惯来分析一下。

1.通话嗓门过大
这一问题在中国最为常见。在公众前有不恰当的谈话没有人愿意听到你昨晚在干什么。无论是在玩拼图还是买了比萨饼，在唠家常的时候最好找个安静的地方。

“要是有人需要帮忙，请打我的手机，我用的是蝙蝠移动。”

2.看电影时注意您的手机

人们在看电影时不会希望大屏幕的前面亮起好几个小屏幕，至于响起铃声甚至接起电话的人，将成为电影院公敌。而在观看现场表演，如喜剧表演，音乐会，戏剧，话剧等，一场好戏可能就会毁于你的手机，而在一些特别危险的杂技表演中，你的手机铃声可能会破坏一切。
3.一边开车一边听电话
这几乎是造成交通事故的第一原因，哈佛的数据表明，美国每年因开车听电话的行为至少造成200人死亡和50万人受伤，因此多个国家都有相关法律来控制这一行为。在大街上，我们时时能够看到一边开车一边打电话的人，希望他们能够不那么自私，尊重别人的生命也尊重自己的生命。

而由此就能引发一心两用，漫不经心的状态，手机能够让你分心。一边打字写字一边打电话，当对方问你什么的事情你只能用哦，嗯等感叹词对付过去，其实这种漫不经心的态度很容易被通话的另一方发觉。

4. 滥用短信缩写，拇指一族的弊病
发电报的时候更短的语句可能更省钱，对于熟悉的人再短的缩写应该也不是什么问题，但是不是多有人都愿意动脑去吧一切往好了想。对于拇指一族，发短信几率高，产生误会的可能性也大，毕竟短信不是一个很好的表达方式，文字容易产生歧义，尤其是恋人之间。

夫妻吵架，短信交锋，动手不动口。男方“你个肥婆！”女方“你个蠢货！”

5. 响亮和恼人的铃声 躲不掉的噪音侵害

“嘿，小子！不许接，让它响着！这个铃声是我最喜欢的曲子”

山寨机的大批出口让老外挠破了头，公交车上手机的怒吼绝不仅仅出现在国内，比普通手机起码响三倍的电话响起来时会将整车的人吓一大跳，更恐怖的是会有一些没有素质的家伙故意炫耀他们的手机MP3功能，歇斯底里的叫喊不禁让人想骂人。这已经不用多说了，好听的铃声听多了都会成为噪音，何况本就是噪音的噪音。
6. 你在哪?无形消失的隐私

这应该是一个外国人比较忌讳的习惯，而对国人来说，这真是再正常不过了。许多人都有拿起电话就问“你在哪”的习惯，其实这是隐私，当然在的确有必要的情况下告知位置是没有问题的，而在一些重要场合，例如客户在你旁边，您在告知您所在的地点时，同时也泄露了他们的隐私。当然还有很多很多不应该乱问的问题，别要逼到对方说，我有权保持沉默。
接下来为大家再回顾一下几点影响健康的小常识，这些内容或许你已经了解，但是相信还有很多朋友忽视了它们。再次提醒一下，为了你的健康，为了关心你的人，多多注意。

7. 放在枕边当闹钟

很多人喜欢把手机放在枕边当闹钟，手机在待机状况下也是有辐射的，而睡眠状态下人的防护程度也是最弱的。关机状态下还好，一旦24小时开机，不但会降低手机的性能，而且对手机电池寿命的一大考验，更重要的是对人体的伤害尤为严重。
8. 未成年人不应使用手机

“我，我给你发短信来着。但，但我还不认识字”

有关专家研究成果表明，18岁以下的未成年人使用手机会造成记忆力减退、失眠、头痛等症状。负责此项研究的海兰德博士说，由于18岁以下的青少年免疫系统还没发育成熟，手机发出的辐射回对他们造成更大的危害，而且经常使用手机的人患上眼癌的可能性是较少打手机的人的3倍。
9. 睡前用手机会引起头疼、迷惑、沮丧等不良反应

最近一项研究结果显示，睡觉前使用手机，不仅影响睡眠质量，还会引发头疼、迷惑、沮丧等不良反应。

10. 把手机挂在脖子或腰间

有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。
11. 拨电话时把手机紧贴耳朵

谁最了解手机微波辐射的危害？当然是手机制造厂商。所以，他们的客服人员都戴着…… “早上好，这里是诺基亚公司客户服务！”
手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约5秒钟后再通话。
12. 手机信号愈弱，耳朵贴得愈近

根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

13. 一只耳煲手机粥

专家建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔1至2分钟轮换左右耳接听。
14. 私密电话躲到墻角悄悄说

对于涉及私密内容的电话，不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。
15. 东晃西走，频繁移动

一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

16.为了下一代，孕妇远离手机

对孕妇而言，手机所产生的辐射会对胎儿构成极大的伤害。目前我国市场上的手机无论是进口还是国产的，都不标明辐射量；而根据专业的测试，大部分的手机电磁辐射都超标。在这种情况下，将手机放在随身的包中，耳边挂一个明基M315(评论)蓝牙耳机，即美观，又可以防止更多危害女性生理健康的问题发生。
接下来要提醒你，这点可以让你的爱机更为长寿。

17. 充电时接电话
手机在充电的过程中，尽量要避免在接通电源的情况下打电话。因为手机在接通电话一瞬间，电流会增大，如果手机或充电器有质量问题，就很容易引发危险。ps：手机电池膨胀也是由此造成的。

18. 等到没电才充电
很多时候，人们认为手机要等到电池电量全部释放完再充电是正确的做法，可是这要完全根据电池的材质构成而最终决定。现在大多数手机都采用锂电池，而锂电池全部放完电后再充电反倒会影响其寿命。
现代人越来越离不开手机这一通讯工具这是肯定的，如果厂商能够多投入的研发出降低辐射等人本科技，相信在未来他们的手机也能卖的更好。再次提醒大家，在科技无能为力的前提下，自我保护才是至关重要的，改变不良的生活习惯能够让你更健康的享受明天的太阳。

还是不要用好啊，不过最讨厌有人用那些山寨机的MP3功能，我记得上次去温州时，就有一个人放，全车的人都睡了，说又说不得！

#i21# #i21# 这么多危害啊

不能用，又离不开它啊。

哇！~这么多伤害啊

学习了...
为什么这帖子在应用教程的版块呢???