胎宝宝的家庭监护--密切关注胎宝宝的成长

基本方法：数胎动、听胎心、量宫底
   1.数胎动：孕18周后，母亲对胎动有所感受。一般每小时不少于3-5次，12小时在30-40次以上。计算胎动的　　方法可以选择早、中、晚各数1小时胎动，把3次胎动数相加，并乘以4即为24小时胎动数。如12小时胎动数小于10次或突然胎动减少，应去医院就诊。也可采取：孕30周起每晚6-10点之间数胎动1小时，每小时≥3次为正常。若每小时胎动数＜3次或比平时减少一半，或胎动突然频繁，应继续再数1小时，仍未好转，应速去就诊。
   2.听胎心：孕18－20周后能听到。
　　准备一只木制的胎心听筒，大的一头顶在孕妇腹部最清晰的胎心音部位，另一头家属（丈夫）用耳朵仔细听取。一般情况妊娠24周前胎心长在脐下正中或左右能听到很像钟表的“滴答”声，正常胎心音为120－160次／分；当慢于120次／分或快于160次／分都应及时去医院诊治。
   3.量宫底：子宫底随妊娠月份数增加而逐渐增高。

测量方法：
　　排空小便，用皮尺自耻骨联合上缘中点测量到宫底的距离，一般20周开始测量。宫底高度参考如下：
　　　·孕3月末子宫底在耻骨联合上缘以上2、3横指。
　　 ·孕4月末子宫底在脐与耻骨联合上缘之间。
　　 ·孕5个月子宫底在脐下1横指。
　　 ·孕6个月子宫底在脐上1横指。
　　 ·孕7月末子宫底在脐上三横指。
　　 ·孕8月末子宫底在脐与剑突之间。
　　 ·孕9月末子宫底在剑突下二横指。
　　 ·第10个月由于胎头下降到骨盆，子宫底又恢复到孕8个月末高度，而子宫体增宽。

一般情况下去医院 ，医生都会检查的！