醒胃咖喱炒饭

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都都内 发表于 2015-11-18 15:31:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料

洋葱50g、菠萝30g、红菜椒20g、黄菜椒20g、绿菜椒20g、油15ml、隔夜的泰国香米饭250g、芦笋适量、味好美黄咖喱粉3g、盐8g

做法

1.将洋葱去皮,切成小丁。菠萝去皮,与红菜椒、黄菜椒、绿菜椒一起切成大小一致的小丁。

2.芦笋切成小段,汆水备用。

3.锅中放油,大火烧热锅中的油,之后放入洋葱丁,爆香。

4.放入三种颜色的菜椒丁,大火翻炒。之后放入菠萝丁,再次翻炒片刻。

5.加入米饭,转中火,用铲子反复翻炒,直到将所有的米饭都炒成一粒粒的。

6.撒入咖喱粉和盐,翻炒均匀,出锅后点缀芦笋即可。


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