【减少烟毒危害的食物】

今天是世界无烟日。以下食物可以减少烟毒对身体的危害。清咽润肺：萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。排除毒素：乌龙茶、绿茶、红茶等。富含维生素A、B1、B2的胡萝卜、柑橘、蛋黄、动物心脏、肾、香菇、新鲜蔬菜等，也都应该成为吸烟者餐桌上主角。生命时报

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飞过

都是好东西

猛禽飞过